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21点赢钱

吃喝玩乐

多吃水果蔬菜可改善肠道细菌 有助抑制焦虑症

新华社北京5月24日新媒体专电 英媒称,根据医学研究审查,改善肠道细菌可以帮助抑制焦虑。英国《每日邮报》5月20日报道,科学家们说,多吃些水果和蔬菜似乎是对增加“有益菌”最有

2019-05-24 15:51:41

青少年少看电子屏可改善睡眠

一项国际调查研究显示,青少年在晚上适当减少使用手机等有屏幕的电子产品,有助于改善睡眠质量、缓解疲劳、减少注意力不集中等问题,并且这种作用在一周内就能见效。此前有研究

2019-05-24 10:07:38

专家:肿瘤患者警惕营养认识三大误区

新华社天津5月22日电 近日,天津市肿瘤医院开展的一项调查显示,肿瘤患者术前营养不良的发生率高达30%,80%的患者术前膳食摄入能量不足,九成以上肿瘤患者蛋白质摄入不足。天津市

2019-05-24 10:07:04

中成药为何不受家长待见?用药靠掰、剂量靠猜

儿童节来临前夕,“儿童安全用药”话题再度成为大众关注的焦点?!拔颐堑亩┢?,96%以上药品不是儿童的私有药品,更多是成人用药转化成儿童的?!敝泄幸┬嵋┪镅芯科兰奂?/p>

2019-05-24 09:44:28

北方多地“烧烤天”上线,专家表示持续时间不会很长

新华社北京5月23日电 5月22日至24日,北方多地迎来今年首轮高温天气,北京、天津、山东、河北、河南等8个省、区、市多个地方气温将超过35℃。中央气象台预计,受暖脊影响,5月22至2

2019-05-24 09:18:33

专家:抗生素耐药性过快增长问题需引起更多重视

新华社北京5月21日电 抗生素在诞生之初,曾是消灭致病细菌的“神奇武器”,但随着抗生素使用越来越多,一些细菌开始进化出现耐药性,以治疗肠内杆菌等引发感染的碳青霉烯类抗生素

2019-05-22 09:54:11

@全体同学:一日三餐 怎么吃才算好

人们常说吃饭一定要早上吃好,中午吃饱,晚上吃少。这个标准到底是怎么衡量的?到底怎样才算吃好呢?一起来了解一下。什么才是“好”“饱”“少”?早上吃好:质量高、不油腻,也不会

2019-05-22 09:50:14

郑州街头现“口袋公园”

5月19日,郑州市丰庆路,“口袋公园”吸引行人驻足观看。日前,郑州市丰庆路上一个“口袋公园”刷爆朋友圈,这是郑州市深入推进“路长制”和市容市貌大提升活动以来,金水区东风路办

2019-05-22 09:48:12

有伤口不能吃酱油?这种说法是真的吗?

“有人可能听过这样一句话:身上如果有外伤就不能吃酱油,不然伤口会发黑,留下疤痕?!钡导噬?,有外伤不能吃酱油的说法是没有科学依据的。酱油作为中餐的传统调味品,是由黄豆发酵

2019-05-22 09:46:17

微运动1小时 更有益身心健康

众所周知,经常运动有助延年益寿。早期有研究表明,有规律的中高强度运动可让人年轻9岁。而近日,美国一项新研究又给“喜静不好动”的“蛰居族”带来了好消息——即便是低强度的

2019-05-20 09:43:04

郑州市六成居民有了家庭医生 可享这些福利

河南日报客户端记者 何可 文/图5月17日,记者在郑州市卫生健康委在紫荆山公园举办的第九个“世界家庭医生日”集中宣传活动上获悉,省会家庭医生签约率接近六成。2019年世界家

2019-05-20 09:21:29

“世界高血压日”来了 高血压并非患上“高血压病”

河南日报客户端记者 王平5月17日是“世界高血压日”,今年的主题是“知晓您的血压”。目前我国有2.7亿人患有高血压,但遗憾的是,多数人却不知道自己的高血压状况,身体也根本没有

2019-05-20 09:15:45

天气干燥头发易损伤 怎么使用护发素你知道吗?

最近天气干燥,头发也需要更好的养护。很多人在日常生活中都会使用护发素养护头发,但是如果护发素使用不当,不仅达不到理想的效果,甚至会损伤头发。那么,护发素的原理是什么?护发

2019-05-16 16:52:17

专家提醒日常膳食应“每餐有蔬菜、天天有水果”

新华社重庆5月15日电(李松、曾理)每年5月的第三周是全民营养周。专家提醒,营养是健康的基础。要健康饮食应保证“每餐有蔬菜、天天有水果”,而且蔬果要有足够摄入量,要占据居

2019-05-16 16:51:19

郑州地铁5号线试乘启动 出入口道路恢复咋样了

河南日报客户端记者 刘晓波 宋敏“1号线主色调中国红,2号线黄河黄,听说5号线主打梧桐绿,好想进去看看呀?!?月15日,郑州地铁5号线郑州东站I出口人头攒动,当日5号线试乘启动仪式

2019-05-16 09:15:30

美研究:吸烟、饮酒等可能导致骨质疏松

此前,青年作家蒋方舟在一档节目中分享了自己之前存在的一种心态:她害怕与人产生冲突、矛盾,在任何关系中,都始终不敢也不会表达自己的真实情绪,害怕令其他人不高兴;同时,她又期待

2019-05-15 14:18:21

总害怕令其他人不高兴?"讨好型"人格的你要注意了

此前,青年作家蒋方舟在一档节目中分享了自己之前存在的一种心态:她害怕与人产生冲突、矛盾,在任何关系中,都始终不敢也不会表达自己的真实情绪,害怕令其他人不高兴;同时,她又期待

2019-05-15 14:16:21

印度合成新型化合物可杀死癌细胞

印度研究人员最近报告说,他们新合成25种喹啉衍生物,在用实验室培育癌细胞系进行的测试中,它们表现出强大的抗癌活性。据《印度教徒报》近日报道,这25种新型喹啉衍生物由印度化

2019-05-15 14:11:46

老人适合用砂锅烧菜 饮食要做到十个“宜”

随着生活水平的提高,健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?这都成为了大家关注的焦点。老人适合用砂锅烧菜老人的饮食不仅要美味,还要保

2019-05-15 14:10:05

薯类吃多少才健康?咋吃不伤胃,还健康?了解一下!

红薯、紫薯、土豆等薯类在我们餐桌上的出镜率很高,它们味美价廉、营养丰富,俘获了不少人的胃。大量研究显示,每天适当吃一些薯类,可降低便秘风险。不过,提醒大家,以下几种吃法不

2019-05-15 14:08:57

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